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Le top des fruits et légumes pour une cure détox

Que ce soit en hiver après les fêtes de fin d'année ou à n'importe quel moment de l'année où vous sentez que votre organisme n'est pas au mieux de sa…

Le sucre, l'industrie agroalimentaire nous empoisonne

Le sucre que vous obtiendrez d'une barre chocolatée ou d’une tranche de gâteau est le même sucre que l’on trouve naturellement dans des produits…

Le savon noir, pour le corps la maison et le jardin

Nous connaissons tous le savon noir. Il en existe deux sortes : le savon noir qui prend soin de notre peau et le savon noir qui entretient notre…

Le beurre de karité, hydrate et protége la peau

Le beurre de karité, également appelé beurre végétal, est une substance comestible à l'aspect cireux extraite du fruit du karité. Ce dernier est un…

Le pissenlit, une mauvaise herbe bienfaitrice

Réputé pour ses vertus anti-inflammatoires et diurétique, le pissenlit, alias "dent-de-lion", s'utilise depuis l'Antiquité partout dans le monde.…

Le Niaouli, des vertus curatives et relaxantes

Le niaouli est un arbre dont les feuilles servent à produire l'une des huiles essentielles les plus utilisée au monde. Elle est réputée pour ses…

Comment lutter contre le gaspillage alimentaire

En France, on jette 20 kg en moyenne de nourriture par an, dont 7 kg de produits encore emballés. Face à un véritable gaspillage alimentaire,…

Le vinaigre de cidre, un condiment incroyable

Connu et utilisé depuis de nombreuses années, le vinaigre de cidre est obtenu après la fermentation d'un cidre de pomme. Fréquemment utilisé en…

Le savon d'Alep, un produit noble et naturel

Le savon d'Alep est un produit noble car il est fait à la main avec des méthodes traditionnelles dans la ville antique d'Alep (au Nord de la Syrie). …

La lavande et ses formidables pouvoirs apaisants

Les vertus de la lavande étaient déjà bien connues des Romains à l'époque antique, qui en extrayaient le parfum délicat pour en imprégner leurs…

La Bergamote pour lutter contre le cholestérol

Des Iles Canaries à l'Orient, la bergamote est d'origine incertaine et alimente quelques légendes. En effet, on dit qu'elle nous montrerait, à la…

La Spiruline, une micro-algue dans nos assiettes

La spiruline, le superaliment de demain. Elle était déjà connue des incas et des aztèques, la redécouverte de cette micro-algue et de ses propriétés…