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Recettes et astuces

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Smoothie banana fraise

Catégorie
Dessert
Niveau
Facile
Types
Vegan
Temps de préparation
5 minutes
Nombre de personnes
1

Description

Les smoothies, incontournables depuis quelques années déjà, rafraichissants et nourrissants, tout en restant healthy, faciles et rapides a préparer, pour les petits déjeuners rapide ou au gouté , pour les enfants et les adultes, été comme hiver, en version classique ou glacé, les smoothies c'est la vie!!!!! Le smoothie que je vous présente ici est d'ailleurs l'un des préféré de ma fille

Ingrédients

Banane
2 Banane
Fraise
6 Fraise
Lait de coco
Lait de coco

Instructions

  1. Coupez les fruits en morceaux
  2. Verser le tout dans un blender
  3. Ajouter du lait de coco a votre convenance
  4. Actionnez le blender
  5. Versez le mélange obtenus dans un verre ou une jarre avec paille
  6. Pour une version glacée, versez la préparation dans des moules a sorbets et placez au congelateur
  7. Degustez c'est prêt !!!!!

Notes

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Mathieu

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